Detox prima dell'Estate con
Yoga Sciamanico, Mindfulness, Natura e Lavaggio Epatico
Il Potere Rigenerativo della Detossinazione
Tra i sentieri della natura e il respiro del mare, ti invitiamo a vivere un tempo sacro di rinnovamento profondo: quattro giorni in cui corpo, mente e spirito vengono accompagnati in un processo di purificazione consapevole attraverso pratiche integrate che spaziano tra il movimento, il silenzio, la connessione con gli elementi e il contatto diretto con l’energia vitale.
Il potere rigenerativo della detossinazione è un percorso che coinvolge mente, corpo e spirito. Attraverso lo Yoga Sciamanico, il lavaggio epatico e i trattamenti naturali, possiamo raggiungere un equilibrio profondo e una salute ottimale.
Lavaggio Epatico: un rito di purificazione
guidato da Cinzia Galli
Il lavaggio epatico è un potente strumento di purificazione fisica e sottile che si propone di depurare e rigenerare uno degli organi più importanti del nostro corpo: il fegato. Considerato il “laboratorio” del nostro organismo, il fegato ha bisogno di essere alleggerito per tornare a funzionare pienamente. Il lavaggio epatico è un’antica tecnica di depurazione del fegato che contribuisce a ristabilire energia, chiarezza mentale e vitalità. Questo trattamento, che può includere l’utilizzo di sali di Epson, succhi freschi e piante medicinali, mira a ripristinare la funzionalità epatica. Attraverso un processo specifico, è possibile stimolare la produzione di bile e favorire l’espulsione delle tossine accumulate. Il lavaggio epatico migliora la salute fisica e sopratutto promuove una sensazione di leggerezza e chiarezza mentale, contribuendo al processo di detossinazione globale.
Accanto a questo rito di rigenerazione, Cinzia offrirà un trattamento naturale per ogni partecipante fra riflessologia plantare integrata, linfodrenaggio, massaggi ayurvedici e sonori – che accompagneranno il processo di rilascio, armonizzazione e riequilibrio con delicatezza e profondità.
Yoga Sciamanico: un approccio olistico alla detossinazione
guidato da Stefania Sciaccaluga
Lo Yoga Sciamanico è una pratica che unisce elementi tradizionali dello yoga con rituali e visioni sciamaniche che incoraggia la connessione con le energie naturali e le entità spirituali, facilitando un processo di purificazione profondo. Attraverso la meditazione, il respiro consapevole e movimenti fluidi, i praticanti sono in grado di liberarsi dalle tossine accumulate non solo a livello fisico, ma anche emotivo e mentale.
Questo rinnovato equilibrio permette di affrontare le tossine in modo olistico, promuovendo una vera e propria rigenerazione dell’anima e del corpo.
Lo Yoga Sciamanico e la Mindfulness Immaginale guidate da Stefania Sciaccaluga offriranno una dimensione sottile e spirituale alla detossinazione. In questa forma rituale di yoga e meditazione, ogni sequenza fluida è come un respiro che attraversa il corpo e lo libera da stagnazioni fisiche ed emotive. Le posture che sono meditazione in movimento si uniscono al respiro consapevole, al suono, alla visualizzazione e al gesto sacro, creando uno spazio di trasformazione e rilascio.
Lo Yoga Sciamanico è una pratica che unisce elementi tradizionali dello yoga con rituali e visioni sciamaniche che incoraggia la connessione con le energie naturali e le entità spirituali, facilitando un processo di purificazione profondo e un’esperienza che restituisce movimento all’anima.
Il movimento, integrato da pratiche come la Danza Sciamanica condurranno i partecipanti nella Foresta Immaginale, dove attraverso rituali guidati si accederà a simboli profondi e immagini interiori in grado di risvegliare la forza personale e il contatto con il proprio Animale Guida per liberare le emozioni represse e stimolare il flusso energetico.
Shinrin Yoku
Il 25 maggio sarà dedicato alla pratica del Shinrin Yoku, il “bagno di foresta”, una disciplina giapponese che invita a immergersi consapevolmente negli ambienti naturali per ristabilire equilibrio e vitalità.
Cammineremo lentamente, ascoltando, respirando e lasciandoci attraversare dalla quiete degli alberi.
Questa pratica amplifica i benefici della detossinazione stimolando il sistema immunitario, riducendo lo stress e favorendo il radicamento profondo con la Terra.
Questo seminario è un invito ad abbracciare il proprio potere rigenerativo, lasciando che la natura, il corpo e la coscienza collaborino in un processo di ritorno all’essenziale.
Un percorso per chi desidera alleggerirsi, ritrovare energia e riscoprire la bellezza di abitare il proprio corpo con consapevolezza e amore.
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