Eleganza lentezza forza armonia e natura
Da sabato 26 luglio a domenica 3 agosto 2025
Nella splendida Isola d'Elba selvaggia, naturale ed accogliente, per una settimana si respirerà l'oriente. Ti condurrò in alcune pratiche giapponesi e ti racconterò la filosofia dei monaci Yhamabushi.
YOGA GIAPPONESE per unire mente e corpo, movimenti semplici che tutti possono fare e così risvegliare forza, centratura, calma, armonia ed energia.
SHINRIN-YOKU bagni di natura o immersioni nei boschi.. camminate lente per calarsi totalmente nella natura, per dialogare con gli spiriti chiamati Kami secondo lo shintoismo giapponese. Rilassarsi, lasciar andare tensioni e ricaricarsi insieme alla natura.
KINTSUGI la riparazione delle fratture dell'anima o del corpo o della mente con l'oro della consapevolezza con meditazione nei boschi. Metterai in pratica l'arte dell' impreziosire le rotture che la vita ci propone.
WABI SABI la bellezza della vita imperfetta, chiacchierata e meditazione per riscoprire la bellezza dell'imperfezione liberandoti dagli stereotipi. Anche qui la natura ti verrà in aiuto.
INEMURI il sonnellino tipicamente giapponese, un veloce carica batterie naturale.
L'alternativa al corposo e trasformativo percorso che hai appena letto è la possibilità di vivere solo alcune attività per comunque assaporare un po' di tradizione giapponese e saranno lo yoga giapponese e una breve immersione nei boschi.
Potrai regalarti un massaggio e gustare cibo cucinato con cura ed attenzione.
Lo Chef proporrà menù anche di cucina vegetariana e vegana.
Mi chiamo Renata Muratore, nasco e vivo in Piemonte in una cittadina in provincia di Cuneo. Più di venti anni fa ho iniziato a lavorare nella relazione di aiuto come educatrice professionale, ho vissuto molte realtà diverse sia come tipologia di servizio sia come varietà di persone. Grazie ad un lutto personale ho cercato una via per elaborare la mancanza e la perdita e sono diventata accompagnatrice spirituale ai morenti secondo l'ascolto empatico tibetano. Ho iniziato così con il maestro Sogyal Rinpoche a studiare gli insegnamenti buddhisti tibetani e a praticare la meditazione. Da lì mi sono avvicinata anche alle meditazioni di Osho fino ad arrivare ad oggi alla visione immaginale di Selene Calloni Williams. Negli anni sono diventata counselor, guida di terapia alla foresta, insegante di yoga sciamanico e giapponese. Sostenere le diversità, stimolare la consapevolezza, la conoscenza e l'integrazione delle parti che ci compongono sono i miei pilastri nel lavoro e nella mia quotidianità personale . Da sempre sono stata appassionata di ricerca interiore, di conoscere come "funzionano" le cose dall'interno oltre l'apparenza, oltre i conformismi... cosa c'è oltre al visibile agli occhi? Tutto ciò che offro l'ho esperito in prima persona e con molta passione lo condivido nei miei lavori che sono come dei viaggi avventurosi...siete pronti a partire con me?
Il costo del ritiro con tutte le attività è di Euro 130,00 al giorno
Solo la attività di Yoga Giapponese Euro 60,00 al giorno
Solo la attività di Shinrin Yoku Euro 90,00 al giorno
Contattaci per avere maggiori informazioni
web by  |
